士气是影响部队战斗力的核心因素之一，初始士气值为100点，每移动1格消耗1点士气，而每停留1分钟可恢复0.5点士气。士气低于100时，每降低1点士气会减少0.7%的伤害输出，当士气归零时，部队伤害将降低70%。合理规划行军路线和停留时间至关重要，避免长途行军导致士气耗尽。若需从0恢复至满士气，需停留200分钟，这一机制要求玩家在战略部署中预留充足的恢复时间。
士气恢复的核心方法之一是原地停留。部队抵达目标位置后，可选择隐蔽区域暂停行动，利用每分钟0.5点的自然恢复速率逐步提升士气。尤其在面对强敌前，务必确保士气值接近满额，以发挥最大战斗力。通过建造营帐或要塞进行调兵可避免士气损耗，同时提升行军速度。调兵需提前铺路，若附近有同盟成员，可借助其领地作为跳板缩短路径；若无同盟支持，则需独立完成铺路工作。
士气恢复效率受当前士气值影响，分为三个阶段：士气低于50时，每小时恢复1点；50-80之间时，每小时恢复0.5点；高于80后，每小时仅恢复0.2点。这一梯度设计要求玩家在低士气阶段优先停留，而高士气时可适当缩短等待时间。升级城建中的士气坛可提升士气上限至120点，进一步强化部队的持续作战能力。同盟科技中的一鼓作气和临危不乱可分别加速士气恢复与降低战斗士气消耗，需优先研发。
攻城或远距离作战时，士气管理尤为关键。建议分阶段行军：先派遣后勤部队提前建立营帐，为主力部队提供士气恢复据点；主力抵达后，需等待士气回满再发起进攻。若目标为高级城池或资源地，可协调同盟成员共同行动，利用调动机制避免士气损耗。注意规避敌方视野，防止恢复过程中遭遇偷袭。
玩家需结合地图地形、同盟协作及敌方动态综合决策。过河时必须占领港口，否则绕行会大幅增加士气消耗；行军路线上的其他玩家部队可能触发战斗，需提前侦查规避。通过合理运用停留、调兵及科技加成，可最大限度维持部队战斗力，为长期征战奠定基础。
