下阵操作的核心在于理解游戏机制中的替换逻辑。目前游戏中精灵在战队中不能直接进行下阵操作，只能通过替换方式实现。当需要将某个精灵移出当前阵容时，需在战队界面选择目标精灵，然后点击下方未勾选的精灵进行替换。这种设计要求玩家提前规划好替补精灵的养成进度，确保替换后阵容强度不受影响。替换操作会立即生效，因此在竞技场或副本挑战前需谨慎调整阵容。
合理管理精灵背包是提升下阵效率的重要前提。游戏允许玩家同时上阵6只精灵，但精灵总数往往远超这个数字。建议将常用替补精灵单独分组或标记，避免在替换时频繁翻找。对于需要长期下阵的精灵，可将其移出常用队列，并通过精灵仓库功能分类存放。背包中的精灵按星级、属性和战力自动排序功能也能显著减少操作时间。养成定期整理精灵背包的习惯，能有效减少临时调整阵容时的操作步骤。
阵容搭配的预先规划能从根本上减少频繁下阵的需求。游戏内精灵存在属性克制关系，包括水火草、光暗等相互克制的设定。在组建主力阵容时，应优先选择属性互补或具有天命羁绊加成的精灵组合。通过深度培养5-6个核心精灵形成稳定阵容，仅在特定活动或副本需要时才进行针对性调整。这种策略既能保持日常推图效率，又能将下阵操作控制在必要的最低频率。
游戏内的阵容记忆功能可以保存多套预设阵容。当需要针对不同玩法切换阵容时，直接调用预设方案比逐个下阵再上阵更高效。建议至少预设三套阵容：日常推图用的均衡型、PVP专用的竞技型、以及应对特定副本的特攻型。每次完成阵容调整后及时更新预设，下次调用时只需一键切换。该系统能大幅减少重复下阵操作的时间消耗，特别在参与限时活动时优势明显。
掌握这些操作技巧后，还需注意资源分配的合理性。频繁下阵可能导致经验道具和进化材料的浪费，因此建议集中资源培养核心精灵。当确实需要调整阵容时，优先使用同类型精灵进行替换，例如用其他五星攻击型精灵替换当前攻击位，保持阵容职能结构的稳定性。游戏后期开放的精灵重生功能可以回收部分培养资源，为阵容调整提供更大灵活性。
