40级是忘仙中一个重要的分水岭，玩家需要开始关注更高效的升级策略和技术指标。灵源仙境和昆仑山是40级后主要的刷怪区域，灵源仙境的怪物难度较高但经验丰厚，建议组队前往以提高效率和安全性。昆仑山地形复杂但怪物密集，适合探索和挑战，精英怪物的刷新需要特别留意。仙府副本也是重要的经验来源，选择合适的难度并注重团队配合能显著提升通关速度。
日常任务和活动是稳定获取经验的关键。平定四方任务分为15、30、60体力三种，建议优先选择30体力的任务以平衡消耗和收益。情缘、煮酒、刺探等日常任务不仅能提供大量经验，还能获得额外奖励如古董瓶。押镖任务虽然耗时，但经验奖励可观，建议在安全时段进行并考虑投保以减少损失。合体居士任务每日必做，有机会获得高品质宠物蛋。
装备强化和技能搭配直接影响升级效率。40级后应优先收集和强化高品质装备，通过副本、BOSS战或交易获取。装备强化需合理分配资源，重点提升武器和防具属性。技能升级和搭配同样重要，根据职业特点选择核心技能优先提升，并注意技能释放时机和组合效果。传功系统可将多余经验传递给其他角色，适合多角色玩家利用资源。
帮会和社交互动对后期升级有显著帮助。加入活跃帮会可参与帮会任务和副本，获得额外经验和支持。帮会成员间的组队能更高效完成高难度任务，同时便于交流技巧和资源。仙府种植系统虽在20级解锁，但40级后需重视其资源产出，合理规划种植时间以获取经验道具或其他增益物品。
时间管理和体力分配是长期升级的基础。建议制定每日任务优先级，如优先完成高经验活动再处理其他内容。挂机刷怪时注意背包空间，避免因物品堆积影响效率。保留部分体力应对突发活动或副本挑战，避免资源浪费。通过系统化规划和执行，40级后的升级效率可得到显著提升。
